Jag gick från högt blodtryck och hjärnblödning följt av kemiska mediciner från sjukvården till livsstilsförändring med ett naturligt leverne som resulterade i en god hälsa och ett lågt blodtryck helt utan mediciner.
Jag har skrivit om det för några år sedan här på bloggen om att jag fick hjärnblödning pga högt blodtryck och ett stressigt liv med en bristfällig livsstil. Det var för åtta år sedan som det hände. Jag hade tur och fick inga fysiska men mer än en rejäl huvudvärk som varade några månader efteråt. Jag fick ingen förlamning eller något sådant. Så jag fick en ny chans här i livet att förbättra mitt leverne och den chansen bestämde jag mig för att ta.
När jag skrevs ut från sjukhuset efter hjärnblödningen så fick jag ett gäng med piller som jag skulle ta och när jag frågade hur länge så fick jag till mig att nu skulle jag ta dem resten av livet för jag hade ju fått hjärnblödning. Ingen frågade mig hur jag hade levt och ingen gav mig några råd till att förändra min livsstil för att jag inte skulle hamna där igen. Utan det var ett gäng med piller och sen ”hejdå”.
Efter ett tag började jag bli svullen på benen vilket jag kollade upp att blodtrycksmedicinen kunde ge som biverkan. Jag gick till läkare som utan att fråga mig något satte sig och skrev ut vätskedrivande utan att blinka. Så jag gick hem med ännu ett piller. Detta hade säkert fortsatt och fortsatt i en biverkningskarusell om jag inte vaknat till och känt hur tokigt det var. Jag började läsa på om lymfsystemet och så småningom också utbilda mig till lymfolog(holistisk lymfterapeut), lymfatisk andningsinstruktör, lymfmassör m m. Jag förstod att vätskedrivande medicin är katastrof och bara gör det värre. Lymfvätskan innehåller proteiner, slaggprodukter och sirapsliknande vätska. Om man minskar på vätskan så flödar det ännu sämre i systemet. Slaggprodukterna fastnar och skapar låggradiga inflammationer.
Så jag fasade ut de här medicinerna och jobbade på stoppen i lymfsystemet och jag började dricka mer vatten och började sätta igång lymfsystemet. Svullnaderna försvann. Sedan bestämde jag mig för att förändra min livsstil med kost, rörelse, andning, stresshantering m m. Jag tog hjälp av en naturläkare och fasade ut medicinerna jag hade kvar, bl a blodtrycksmedicinen. Jag gick ner i vikt och jag började lära mig andas rätt. En biologiskt korrekt andning lugnar ner hela nervsystemet. Andningen är liksom bryggan mellan gasen och bromsen i vårt nervsystem.
Idag äter jag paleokost, människans artegna kost. Den kost som de åt på stenåldern. De jagade och fiskade och samlade grönsaker, rotfrukter, svamp, frukt och bär och naturliga fetter från animalierna och växterna. Våra kroppar idag är likadana som kropparna var då. Vi har samma sammansättning av enzymer och samma behov av byggstenar(näringsämnen) som de fick i sig då. Jag mår riktigt bra idag. Mina hälsovärden ligger inom ramarna och mitt blodtryck ligger numera åt det lägre hållet helt utan mediciner.
Jag valde att jobba på roten/orsaken till att jag blev sjuk. Det gör man inte inom sjukvården. Där dövar de symptom och låter orsaken ligga kvar. Det blir piller efter piller och mer och mer biverkningar och diagnoser och så har man blivit multisjuk. Men sjukvården är fantastisk på olyckor och akuta åkommor som t ex en hjärnblödning eller brutna ben. Där behövs sjukvården verkligen och jag är så tacksam för den snabba hjälp jag fick vid hjärnblödningen. Men det här med livsstilssjukdomar behöver man gå på djupet med och hitta orsaken till och läka sin kropp inifrån och ut. Om t ex rötterna i ett träd blir ruttna och dåliga så vill vi ju inte kapa av grenarna. Det är ju inte där problemet sitter. Då kommer trädet till slut att gå under. Det är precis samma med våra kroppar. Vi vill inte stänga av signalerna och låta orsaken ligga kvar och puttra och ta nya uttryck i form av nya symptom så småningom.
Jag är ett levande bevis på att det går att läka ut och hitta hälsan. Men det är ingen quick fix och det kan ta tid. Men för mig fanns det inget alternativ. Jag ville läka på riktigt. Många som jag berättar min historia för säger att de blir inspirerade och upplyfta. Men det finns även de som blir triggade av att jag gick bort från sjukvårdens alternativ och valde den naturliga vägen och blev frisk av det.
De senaste åren har jag även läst till bl a kostrådgivare, hälsocoach och stresscoach och lärt mig oerhört mycket om kropp och hälsa. Sedan dess har jag haft möjlighet att hjälpa klienter också med hjälp av både fantastisk kunskap och egen erfarenhet som grund. Och min nyfikenhet kring kropp och hälsa driver mig vidare till mer och mer kunskap kring dessa ämnen. Det är ju så fascinerande!