Projektbeskrivning

Taktil Massage

BOKA BEHANDLING

Taktil Massage

BOKA BEHANDLING

En mjuk och följsam beröringsmassage som ger många positiva effekter både kroppsligt och mentalt.

Taktil massage är bra särskilt för personer med stress och spänningar i kroppen, vid utbrändhet och för personer med smärtproblematik men den passar även bra om man bara önskar sig lite mer avkoppling, avspänning och välbefinnande i sitt liv. Den passar utmärkt till gravida.

Genom lätta, mjuka och omsorgsfulla strykningar, som följer ett visst rörelsemönster över hela kroppen infinner sig ett enormt lugn när kroppens eget läkande hormon Oxytocin frigörs. Oxytocinet kallas för må-bra-hormon då det sänker stressnivån och ger oss en känsla av lugn, trygghet och ro och det gör oss lyckliga. När kroppen känner beröring utsöndras hormonet Oxytocin på mindre än 0,1 sekund. De första tjugo minuterna tar kroppen av sitt egna Oxytocin men efter tjugo minuter börjar kroppen att producera mer. Den här massagen aktiverar vårt återhämtningssystem!

Den taktila massagens positiva effekter:

  • Sänkt puls- och blodtryck

  • Ångestdämpande

  • Minskade muskelspänningar

  • Stärkt immunförsvar

  • Ökad känsla av lugn och ro

  • Lindrar värk

  • Ökar genomblödningen i huden

  • Tänd livsgnista

  • Bättre sömn

  • Förbättrad mag- och tarmfunktion

  • Stimulerar ägglossning och spermieproduktion(ökar fertiliteten)

  • Påskyndar läkning av sår

  • Ökar smärttoleransen

  • Förbättrad inlärning (mer fokuserad)

  • Mindre aggressivitet

Ta dig tid. Unna dig. Du förtjänar det.

BOkA NU