Det här är en effektiv muskelbehandling. Man skrapar mjukt med ett anpassat verktyg på insmord hud på områden där personen har smärta och stagnationer.
Inom Gua Sha beskrivs det som att behandlingen hjälper kroppen att släppa på stagnerade slaggprodukter som fastnat ute i vävnaderna. När slaggprodukter stannat kvar så försämras cirkulationen och det leder i sin tur till smärta, stelhet och trötthet i musklerna.
Vid skrapmassagen sker en kontrollerad bristning i små ytliga blodkärl under huden. Det blir en rodnad, och inom Gua Sha ses färgen som ett tecken på hur mycket stagnation som finns i området. Rodnaden kan vara allt från lätt rosa till mörkt röd. Tanken är att nytt friskt blod sedan kan komma in i området och att kroppens naturliga läkning får arbeta.
Många upplever att stelhet och smärta minskar. Vid stora problem med smärta, stelhet eller långvariga muskelspänningar rekommenderas en kur med flera behandlingar, vanligtvis med ca 2 veckors mellanrum, så att området kan behandlas lager för lager.
Det är bra att vara medveten om att behandlingen ger synliga röda märken på huden som stannar kvar några dagar, men de är ofarliga. De är en naturlig del av Gua Sha-metoden.
Ta dig tid. Unna dig. Du förtjänar det.
